life 健康管理に役立つギミックの紹介
以前のブログで、「朝、起床したら健康チェックをしよう」や体重測定で
肥満やフレイルに気がつく事、食事や運動が病気の予防や健康につながる
事をお話しました。
今回は、これまでにお話した健康管理についての話題に関連した個人で...
SHO
life 
astoronomy 浜松市天文台の紹介! 設備と活動について -2-
公共天文台のひとつである浜松市天文台に実際に訪問しました。
ここでは、施設内設備や現在開催されているイベント等を紹介
しながら浜松市天文台の魅力と活用についてお話します。
展示ホールと図書室
浜松市天文台は、五島協...
medical 健康の自己管理に役立つ知識を身に着けよう フレイル
今回は健康の自己管理をテーマについてです。
自己の健康状態を知るのに最も身近で手軽な方法は体重の測定です。
体重の増減は、栄養状態や健康状態に影響します。
前回は体重やBMI、腹囲測定や数値評価について適正な体重を保つ
...
astoronomy 浜松市天文台の紹介！ 公共天文台の魅力と活用について －1－
今回は、地元にある公共天文台である浜松市天文台について
紹介します。
浜松市天文台は、地元のアマチュア天文家の活動から設立する事
になりました。
そして現在も天文台の運営にアマチュア天文家が協力しながら運営を
...
medical 新型コロナウイルスワクチンについて ワクチン接種の意義と注意点について振り返って見る
このブログでは、できるだけわかりやすく科学に興味のある方に役に立ちそうな情報を提供
して行こうと思います。
今回は医療分野のテーマでお話します。
テーマは新型コロナウイルスワクチン接種についてです。
国内の新型コロ...
astoronomy 分かりやすく紹介！ふたご座とふたご座流星群
日中でも、風が冷たく感じられる季節になりました。
この頃になると日が沈むのが早くなり、西空には
明るい惑星が見え、東には、オリオン座が見えます。
オリオン座を代表とする冬の星座は、1等星が多く
にぎやかです。
...
medical 健康管理に役立つ知識を身につけよう 体重・BMIについて
今回は健康の自己管理をテーマについてです。自己の健康状態を知るのに最も身近で
手軽な方法は体重の測定です。
体重の増減は、栄養状態や健康状態に影響します。
体重やBMI、腹囲測定や数値評価について適正な体重を保つための食...
astoronomy 最近の天文現象について -2-
ここ最近起こった明るく観察しやすい天文現象について
紹介します。
11月19日に起こった部分月食と夜半以降に見える明るい
彗星についてアマチュア天文家の撮影した画像と共に
紹介します。
11月19日の部分月...
life 自己のスキルアップをしよう
インターネットやノマドワーキングを利用して、本業の傍らで、自己学習を行い、
自身のスキルアップをして行こう。
それによって、今より、もっと、広い世界観が広がっていきます。
スキルアップの目標
自己学習には、...
astoronomy 最近の天文現象について -1-
ここ最近に起こった興味深い天文現象について2回に分けて
紹介します。
8月のペルセウス座流星群では、予想外の極大日以降の
出現があったり、木星の衝突閃光が再び観測されたり
皆既食に近い月食や明るい彗星の出現等があ...