血圧の知識を身に着けよう！家庭で測定できる血圧計の紹介も

medical
2022.01.13

健康管理に役立つ知識を身に着けようという事で、体重測定、BMI

、フレイルについて触れました。

今回は引き続き血圧についてお話します。

また、家庭で血圧が測定できるギミックについても

紹介します。

高血圧

高血圧は正常範囲以上の血圧が持続する状態の事です。

高血圧が持続すると、脳出血・脳梗塞、虚血性心疾患、

腎機能障害等の重篤な合併症が高頻度で発生することが

知られております。

高血圧の頻度は30歳以上の成人では40％以上強に

達するといいます。

大変、身近に起こりやすい症状とも言えます。

大部分（95％）は原因不明な本態性高血圧

(essential hypertension)であり、原因疾患が明らかな

高血圧は二次性高血圧（secondary hypertension）

と呼ばれております。

高血圧の治療

血圧は心拍出量と抹消血管抵抗に規定される（血圧＝

心拍出量×抹消血管抵抗）が、そのほかに循環血液量

、血液粘調度及び大動脈の弾力といった多くの因子が

影響します。

高血圧の治療に用いられる薬は、これらの諸因子に

様々な機序に作用して降圧効果をもたらします。

高血圧治療薬には、腎臓からNa⁺・水排泄を促進させて

循環血液量を減少させる利尿薬、交感神経系を中枢あるいは

抹消で抑制する交感神経抑制薬、血管平滑筋細胞内への

Ca²⁺流入を抑制して血管を拡張させるCa²⁺チャンネル遮断薬

アンギオテンシンⅡ（AⅡ）の産生を抑制するアンギオテンシン

変換酵素（ACE）阻害薬、AⅡの作用を受容体レベルで抑制

するAⅡ受容体拮抗薬（ARB）、レニン阻害薬、アルドステロン

受容体拮抗薬および末梢血管に直接作用する血管拡張薬がある。

これら個々の薬の作用機序が理解できると生体内で行われている

代謝やエネルギー生産のメカニズムを理解する事ができます。

この辺りも科学事象のおもしろいところなので、別の機会に

お話したいと思います。

参考及び引用文献　ＮＥＷ薬理学　改正第6版　南江堂　

成人における血圧の分類表

下記の表は、高血圧治療ガイドラインに掲示された成人の

血圧の分類表になります。

この分類に基づき、健康診断の結果判定、高血圧症の経過

観察または、治療の必要性等が判断されます。

家庭で使える血圧計の紹介

家庭で使用できる血圧計を入手する事ができます。

自宅で毎日、定期的に測定して健康管理する事ができます。

上腕に巻いて測定するタイプや手首に巻くもの、腕を通すものなど

があります。

デザインもスタイリッシュで、スマートフォン連携できるもの

など小型で高機能化しております。

下記に血圧計の商品を幾つか掲げておきます。参考にして下さい。

上腕式血圧計




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まとめ

今回は血圧をテーマにお話しました。

高血圧の症状は最も身近で、健康診断

で必ず測定する項目になります。

症状もなく、いつのまにか重篤な

疾患に陥るまでに至る怖さもあります。

普段からの健康管理が重要になります。

家庭でも使える血圧計も紹介しました。

今後の生活の参考にして下さい。

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